Blog - Op jouw gezondheid

Meest recente artikelen

Fysiek

Adem even diep in en uit

Werken aan een gezonder leven is nooit af, net zoals je nooit bent uitgeleerd. Onlangs las ik het boek Zuurstofwinst van Patrick McKeown en Marion

Lees verder »
Fysiek

In en uit door de neus

Adem altijd door je neus. Ook bij inspanning of sport om werkelijk zo fit mogelijk te zijn. TOET! De neus is een opvallend kenmerk van

Lees verder »
Mentaal

Vrijetijdstress

‘Burn-out onder jongeren een steeds groter wordend probleem, vooral bij vrouwen’. Bij het lezen van dit soort titels voel ik weer aan alles dat ik

Lees verder »
Overig

Geld of gezondheid?

Geld of gezondheid? Het kan best zijn dat geld voor jou op dit moment het allerbelangrijkste is in jouw leven, zeker als het ontbreekt of

Lees verder »
Op jouw gezondheid draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders